-
스위스 로잔엔 '법계사'가 있다…성철스님 화두 쥔 영국 스님 [백성호의 한줄명상]
「 “모든 것이 완전하다!” 」 #풍경1 스위스 로잔에는 법계사라는 법당이 있습니다. 그 절을 세운 이가 무진(無盡ㆍ73) 스님입니다. 푸른 눈을 가진
-
"키 크는 운동 뭐죠"…홈트 전문가 첫 말은 "상체 숙여보세요" [아이랑GO]
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번
-
달성군, ‘설레임 숲태교 교실’ 운영
달성군은 지난 10일부터 오는 24일까지 제3기 ‘설레임 숲태교 교실’을 운영하면서 비슬산 산림치유센터와 협업해 장기간 코로나19로 지쳐있는 임신부의 정신적 스트레스와 육체적 피
-
보물과 사람, 요가로 하나되다
━ WIDE SHOT 와이드샷 6/18 높은 석단 위에 2층으로 지어진 웅장한 각황전(국보 제67호), 현존하는 가장 큰 석등(국보 제12호), 단아하면서도 화려함을 갖춘
-
'파격 만삭 화보' 이하늬 "임신 배 숨기는 여배우들 안타까워"
배우 이하늬의 보그코리아 6월호 화보. [사진 보그코리아·이하늬 인스타그램] 배우 이하늬가 파격적인 만삭 화보를 찍은 이유를 밝혔다. 지난 8일 보그 코리아 유튜브 채널에
-
"부럽지가 않어? 장기하가 부럽다"…MZ들 SNS 지우는 이유
“어떤 때는 요가하며 사는 이효리의 삶을, 어떤 때는 명품 두르고 사는 도시 생활을 부러워했죠.” 회사원 서모(29)씨는 1년째 SNS를 줄이고 있다. 가장 큰 이유는 ‘두서없어
-
"집값 급등, 코로나·영끌 탓" 盧와 다른 '달나라 대통령' 퇴임사 [뉴스원샷]
문재인 대통령이 지난 14일 청와대 본관 앞에서 손석희 JTBC 순회특파원과 대담을 위해 여민관으로 이동하고 있다. 사진 청와대 이틀 전 30대 중반의 '아는 동생'을 삼겹살집에
-
웨이브파크, 미오 코스타 리뉴얼 개장 앞두고 힐링 페스티벌 개최
웨이브파크가 미오 코스타(Mio Costa: ‘나의 바다’라는 뜻의 스페인어) 리뉴얼 개장을 앞두고 오는 5월 14일 힐링 페스티벌 등 다양한 이벤트를 개최한다고 26일 밝혔다.
-
[건강한 가족] 스트레스 민감도 줄이고, 혈압·콜레스테롤 수치 감소까지
명상·단전호흡의 효과 일반적으로 건강에서 중요시되는 가치는 활동성이다. 늘 움직임이 강조되곤 한다. 몸을 움직이는 것이 건강과 가깝다는 전제가 깔려 있다. 그래서 걷거나 뛰거
-
뇌도 공격하는 만성 외로움...날 도와줄 친구 없다? 의외 방법 [건강한 가족]
━ 만성 외로움 벗어나기 매일 담배 15개비를 피우는 것만큼 해롭고, 알코올 의존증과 비슷한 수준으로 건강에 악영향을 미치는 감정 상태가 있다. 세상에 홀로 있는 듯한 쓸
-
뭘 해도 안 될 산골에, 돈 안되는 책방…그래도 사람 몰리는 이유 [인생 사진 찍어드립니다]
■ 중앙일보 독자 서비스 '인생 사진 찍어드립니다' 「 여러분의 ‘인생 사진’을 찍어드립니다. 독자 여러분의 소중한 인연에 담긴 사연을 보내 주세요. 가족, 친구, 동
-
다른 나라는 효과 못봐...尹공약 '앞번호판' 라이더 폭주 막나 [뉴스원샷]
━ 교통전문기자의 촉: 영업용 전면 번호판 배달 오토바이로 인한 시민 불편이 커지면서 전면번호판 도입에 관심이 쏠리고 있다. [연합뉴스] "영업용 오토바이부터 전면번호
-
[2022 코로나를 이겨낸 대한민국 강소기업] 젠요가, 혁신적인 요가 명상 지도자 과정 프로그램 운영
젠요가는 지도자 과정 프로그램을 진행함으로써 요가 산업 발전에 기여한다. 젠요가가 ‘2022 코로나를 이겨낸 대한민국 강소기업’에서 헬스케어 부문 대상 1위를 수상했다.
-
출근 대신 이불정리·비타민 먹기 도전…'갭이어'에 빠진 그들 [밀실]
김아라(24)씨는 직장을 잠시 쉬고 갭먼스'를 가지면서 겪을 일들을 블로그에 남겼다. 사진은 미술치료 수업을 들었을 때 찍은 것. [김아라씨 블로그] 아침 9시 반쯤 일어나 에그
-
‘코로나 터널’ 벗어나려 안간힘, 온라인 홈트와도 연계
━ [스포츠 오디세이] 구진완 GOTO피트니스 대표 3년째 이어지는 코로나19 팬데믹은 우리의 일상을 야금야금 파먹어 들어가고 있다. 모두가 고통 받고 있지만 가장 큰
-
황교익 "文대통령 퇴임날, 청와대 앞 꽃길로 만들겠다"
맛 칼럼니스트 황교익씨. 연합뉴스 맛 칼럼니스트 황교익씨가 5월10일 문재인 대통령의 퇴임날 청와대 앞을 꽃길로 장식하겠다고 말했다. 황씨는 22일 페이스북에서 “윤석열 대통
-
'요가복 샤넬' 룰루레몬 "韓젊은이 웰빙 최상"…이런 결론 왜
세계적으로 자신에게 맞는 운동을 삶의 중요한 요소로 생각하는 사람들이 늘어나면서 일상복으로 활용하기 좋은 옷들이 인기를 얻고 있다. [사진 룰루레몬] 잘 산다는 건 어떤 의미일까
-
함께가 아닌 함께…코로나 시대 MZ세대의 운동법 [민지리뷰]
■ 「 자신의 가치관과 세계관이 소비로 표현되는 시대. 민지리뷰는 소비 주체로 부상한 MZ세대 기획자·마케터·작가 등이 '민지크루'가 되어 직접 자신이 좋아하는 물건·공간·서
-
[더오래]‘엄마 셔틀’ 덕에 차 안에서 경험한 10분 명상
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(81) 이번 겨울방학에는 ‘엄마 셔틀’ 횟수가 늘었다. 아이가 중3이 되니 학원에 머무는 시간이 길어져 셔틀버스를 타고 오기 어
-
[삶의 향기] 삶으로 말하는 사람
금강 스님 중앙승가대 교수 밤이면 영하 20도나 되는 추운 태백산 구마동 골짜기에서 두 달간 동안거를 지내고 있다. 깊은 밤, 마당으로 나서면 차가운 공기가 머리를 투명하게 한다
-
코로나19로 망해가는 개인 카페의 활로라는 '이것'
아침에는 커피, 저녁에는 알코올(早C晚A). 요즘 중국 MZ세대 사이에서 유행하는 말이다. 아침에는 커피를 마셔 뇌를 깨우고, 저녁에는 가벼운 음주 후 술기운을 빌려 잠자리에 든
-
“앞으로 권영수님으로 불러주세요”…LG엔솔, 조직문화 혁신안 발표
[사진 LG에너지솔루션] LG에너지솔루션은 3일 출퇴근 시간을 자유롭게 정할 수 있는 ‘완전 탄력근무제’를 전면 도입하는 등 조직문화 혁신안을 발표했다. 이날 LG에너지솔
-
종이 다이어리, 세대별로 원하는 디자인이 다르다
━ [서정민의 ‘찐’ 트렌드] 종이 다이어리에 꽂힌 MZ세대 ‘다꾸족’들에게 열광적인 지지를 얻었던 소소문구 기획의 ‘아임디깅’ 프로젝트 작품들. 다양한 직업을 가진 17
-
[민지리뷰] ‘나’를 발견하고 싶은 MZ들의 아지트
■ 「 자신의 가치관과 세계관이 소비로 표현되는 시대. 민지리뷰는 소비 주체로 부상한 MZ세대 기획자·마케터·작가 등이 '민지크루'가 되어 직접 자신이 좋아하는 물건·공간·서